幸福，是一种能够长期存在的平和、舒畅的精神状态，评价标准是目标值（预期）是否能够达成，关键在于目标值的选取和达成目标的能力，二者重合后即可实现，目标值等于能力上限时达到极值。生活中，人们常会误以为幸福来自对比，实际上同其他人对比只会影响目标